こんばんは。 ダイエットってさ「辛抱」の連続だよね。 目標の姿を「想像」してよし!がんばろう!ってなるでしょ?でも想像しただけで満足しちゃうよね。あーあの服着たい!モテたい!!でも痩せるのは並大抵の努力が必要になる。あれも我慢、これも我慢、…
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