「野菜生活」のメリット

今年の7月6日から野菜生活をするようになって、変わったなーって思うことがある。 体重こそなかなか減らないけれども、体調改善にはなっているのではないだろうか? 個人差があるだろうけれども、自分にとって変化したことを書いていきますので、 何かのご参考にしていただけたら嬉しいです。