夢見るSYOZYO♡

ぽっちゃり女子が選択した減量法は「運動しませんダイエット」!!でも楽はしません!!

野菜生活

過去を振り返り、今綺麗になるうえで自炊する際に心掛けていること

こんばんは、ゆめ処です。 ふと本日は過去の記事を振り返っておりました。 振り返れば、このブログ始めてからもう4か月は経っていたのですね。 ここまでお購読いただき感謝いたします。 ★マークをつけていただく皆様には、本当に支えになっております(T_T) …

痩せないことに諦めを感じたら、まず自分の生活をきちんと見直してみた。

さて自分の生活一から見直しますか(笑) このダメダメな自分を わたしの愛読書とともに きちんと向き合いましょう っていう今日のテーマ(笑) 題して ゆめ処のタイムスケジュールを確認してみる

わたしの天敵は「便秘」と「にきび」。打開策に便秘には「野菜」、にきびには「アルージェ」だった。

こんばんは ゆめ処です。プロフィール画像変えました← 前の清純そうな感じから、若干魔性な感じへ←え?(笑) でもいたって依然と変わらず真っ白な女の子です♡ ※自分で言ってて悲しくなってきた…。 気を取り直して本日は私の天敵をご紹介いたします。 題名こん…

「野菜生活」だけじゃ物足りない、やっぱり「適度な運動」が必要?

こんばんは ゆめ処です(*´・ω・`*) 野菜生活続けてて まぁいい変化は昨日でもお伝えいたしましたように、 野菜が好きになる 料理が好きになる 食生活が規則正しく、栄養が摂れるようになる 偏食にならなくなる 間食をしなくなる 腹持ちがよくなり、よく食べる…

「野菜生活」のデメリット

こんばんは ゆめ処です。 昨日は、親友と日付が変わる間際まで、語ってました。 なんだかスッキリいたしましたよ(笑) 今日は休みなので、家にてゆっくりまったりのんびりしておりました。 まぁーその中で、これからの自分のあり方を考える一日ともなりました…

あの「三日坊主」で有名なわたしが、3か月続けてる!!

こんばんはーww 昨日は最期眠気に耐えながら、パソコンを打っていたので 読み返してみたら、文章ところどころ「???」で 朝から笑ってました、ゆめ処です☆ 今晩もどうぞお付き合いくださいませ〇。 今日も昨日の話の続きですが、 昨日は「野菜生活」を始…

「野菜生活」のメリット

今年の7月6日から野菜生活をするようになって、変わったなーって思うことがある。 体重こそなかなか減らないけれども、体調改善にはなっているのではないだろうか? 個人差があるだろうけれども、自分にとって変化したことを書いていきますので、 何かのご…

はい、反省会!!

どうもこんばんは すいません、放置しすぎました。 うん、いろいろありました。 ガッツリ寝坊したり 飲み会が2週に渡ってあったり 今月に入って予定づくしで良いやら、良くないやら(笑) まず放置してたのはブログだけでなく まさかの野菜生活。 はいすいま…

わたし、喪女だったようです…泣

いきなりですが・・・ わたし 喪女でした・・・ 以下 異性にモテる方法まとめ 978記事 | nanapi [ナナピ] さん、参照。 喪女(=非モテ女子) とは・・・ まず、喪女と呼ばれる女性の一般的特徴を簡単に挙げてみます。 恋愛経験が皆無に等しい Yes!! 自分に…

野菜生活再スタート!!

こんばんはー 本日2回目です!実は朝の更新も、ほぼ半分以上書いてソファーで撃沈しておりました(苦笑)さて今朝宣言しましたように、わたしの怠けお盆休みは終了です!!今日から野菜生活再スタートです★てなわけで、今日の夕食はキャベツと納豆サラダト…

暫く本気更新できなくなります

こんにちはー朝からムシムシの北海道!でも今日の夜は激アツです!!例のカフェバーでたこ焼きパーティーです!ヽ(゚∀゚)ノいろいろあり、開催危ぶまれましたがなんとか開催することになりました♡なんかようやく青春というか、年相応な遊びができてる実感が最近…

たかが「野菜」されど「野菜様様」

どうもこんばんは。 昨日までのことは、寝て起きてを繰り返すうちに忘れていく、楽な部分。 でもそれって奥の奥の引き出しの奥にしまいこんで 忘れたころに出てくるんだろうけどね。 まっあんまり長く引きずっても、 過去は消せないしね!!!笑(゚∀゚)ノケラケラ …

「女の天敵」

こんばんは。 昨日の使者さん (※なんで女ってこうも面倒なところが多いかしら? - 夢見るSYOZYO♡) 予定より一日早く来ました。 あー朝からだるいな~、身体重いな~って思ってたら、やはり来てしまった「女の天敵」(T_T) ホルモンバランス乱れる…とい…

なんで女ってこうも面倒なところが多いかしら?

こんばんは、ゆめです。 いきなりすごいタイトルですが、女性の方なら一度はそう思うはず。 まず毎月思いません??わたしは毎月思います← 毎月なぜ?って?? 毎月女性には月の使者(※生理)がいらっしゃいます。 その使者さんは、まず一週間前から「便秘」「…

「痩せにくい体質」から「痩せやすい体質」へ~わたしの先生たち~

こんばんは 今日ついに57.95kgになりました!!!\(T▽T)/♡ やっとやっと58kgをきった!!うれしい!! 野菜生活初めて、なかなか体重は減らないけど、空腹感と満腹感を感じるところができるようになったし!!身体の変化をちょっとづつ感じるようになったのは嬉…

一日の積み重ねが「1カ月後の自分を作る」

こんばんは 今日2回目の更新です。 今日久しぶりに料理本購入いたしました! クックパッドのおいしい 厳選! 野菜レシピ 野菜生活初めて、自分のレパートリーのなさにびっくり!泣 今日早速作ってみました! キャベツと納豆のサラダ ブロッコリーと玉ねぎの…

第一目標 「腸美人」 

こんばんは さて昨日テーマだった、私の目標地点は、 メリハリボディを手に入れることに決定いたしました! 154cm 現在58.2キロのぽっちゃり体系(と自負しております←) 幸いにも仕事上筋肉はあり、くびれや二重あごはないですが、お腹はぷにぷに背…